健康经验_健康经验和健康常识-公交查网

喝绿茶有辅助减肥的作用。在减肥期间适当饮用绿茶，搭配均衡饮食和体育运动才能达到合适的减肥效果。除了辅助减肥外，绿茶还有以下功效：1.润肠通便绿茶中含有的咖啡碱可以帮助胃液分泌促进消化，而纤维素能够起到润肠通便的作用，来缓解减肥期间容易出现的便秘问题。在绿茶进入胃肠道时不会产生刺激性反应，适当服用还能...

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金银花茶的功效金银花泡水的三不宜

金银花属于一味常见的清热解毒类中药，性寒，味甘，可用于治疗肺火、热毒血痢、痈肿疔疮、喉痹等多种感染性疾病。金银花茶由金银花泡制而成，具有清热解毒等多种功效，但也有一些注意事项。一、金银花茶的功效1.消炎杀菌金银花对多种致病菌都有抑制作用，尤其是金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、肺炎球菌、结...

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毛豆是凉性还是热性女性常吃毛豆的好处

毛豆是日常生活中一种很常见的豆科大豆属的一年生草本植物，营养价值很高，含有丰富的食物纤维。那么，大家有没有好奇过毛豆究竟是凉性食物还是热性食物呢？今天就跟着小编一起来探讨一下吧。一、毛豆是凉性还是热性？在搞清楚这个问题之前，我们要了解一下什么是凉性食物以及什么是热性食物。凉性食物是指在药理上具有清热...

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鸡精吃多了有什么危害鸡精和味精哪个更健康

鸡精是一种做菜时经常放的调味品，那鸡精如果吃多了的话对身体有什么危害呢？鸡精和味精相比的话哪一个又更加健康呢？一、鸡精吃多了有什么危害1.增加患心血管疾病风险鸡精中含有大量的钠，过多食用鸡精就会增加人体对钠的摄入，这样就导致血液中钠含量过高，之后可以引起钠水潴留，随着体内液体量的增加而容易引起血压的...

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鸡精的危害鸡精的禁忌

鸡精是近年来才涌入市场的一种调味品，因其包装上印了一只大大的公鸡，并称自己的成分主要来自于公鸡，健康无危害，同时鸡精还具有很强效的增鲜作用，鸡精就真有这么好吗？鸡精就没有什么危害吗？下面我们一起了解一下鸡精。一、鸡精的成分分析鸡精是以新鲜的鸡骨、鸡蛋、鸡肉为原料，通过蒸煮，减压，提汁后，再配以糖，味...

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可乐加味精的作用可乐加味精的功效

网上有一种说法是可乐加味精就等于春药。其实可乐加味精并没有催情致幻的作用，可是可乐加味精却有着其他的作用。那么对于可乐加味精又有哪些你不知道的作用呢？一、可乐加味精的作用1.提神兴奋将可乐加味精能够帮助提神，特别适合晚上需要熬夜加班做事以及精神不振的人。这是因为可乐中含有的咖啡因物质能够帮助提神醒脑...

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鸡精吃多了有什么坏处鸡精吃多了的危害

鸡精是一种常用的调味料，很多人为了做出的菜味道更鲜美，会放很多鸡精，但事实上，鸡精吃多了有害无益。下面我们就来看看鸡精吃多了有什么坏处呢有哪些呢？一、鸡精吃多了的危害1.诱发高血压鸡精的主要成分是谷氨酸钠，顾名思义，其中的钠含量并不少。长期大量吃鸡精会导致人摄入钠超标，从而引起血压升高，诱发高血压。...

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吃橄榄油有什么好处橄榄油的功效与作用

目前超市里的食用油种类很多，有玉米胚芽油、花生油、大豆油、芝麻油等等，但在众多食用油中，橄榄油的价格一直遥遥领先，大约是其他常见食用油价格的数倍。那么橄榄油的优势在哪里，为何价格如此之高？一、吃橄榄油的好处1.保护心血管在植物油家族中，橄榄油因含丰富的油酸，被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的...

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橄榄油的妙用橄榄油有什么好处

橄榄油被誉为纯天然植物黄金，在烹饪和美容的应用上都广受欢迎，本文将为大家介绍橄榄油的妙用方法和作用。一、橄榄油的妙用1.润肤将晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之逐渐恢复其自然状态；然后再滴上几滴橄榄油，用来敷面，坚持一段时间，便可以使皮肤显得光滑润泽。2.清洁抗皱油反复轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，...

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芝麻油的功效与作用芝麻油的好处

许多家庭的厨房中都会有芝麻油的身影，用它做菜可以添香，它是一种用芝麻提炼出来的油，因为有特殊香味，所以又称香油，芝麻自古以来就有长寿食品之称，芝麻油也即成了芝麻的高营养，可以起到良好的保健作用，接下就接受芝麻油的功效与作用。一、芝麻油的功效与作用1.延缓衰老研究发现，芝麻油中含有防病抗衰老的物质，芝...

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喝绿茶能减肥吗绿茶的功效作用

可乐加味精的作用可乐加味精的功效

醋的营养价值醋的好处有哪些

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吃酱油有什么好处酱油的功效与作用

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